Dez princípios essenciais para a verdadeira intimidade

 

Dave Willis

1. O sigilo é um inimigo da intimidade
Um dos principais temas deste livro, abordado principalmente através da história verdadeira da relação entre Don e Betsy Miller, é a forma como a intimidade é construída com base na honestidade. A força de uma relação nunca será maior do que o nível de transparência e honestidade que damos ao relacionamento.

2. Não tente impressionar as pessoas; apenas ame-as
As mídias sociais nos permitem viver em um mundo onde podemos mostrar apenas nosso exterior, mas a intimidade requer deixar apenas as pessoas por trás dos bastidores verem as nossas lutas e imperfeições. Não se concentrar na construção de sua marca ou reputação; em vez disso concentre-se em construir relacionamentos saudáveis.

3. Seja você mesmo
Pode ser tentador desempenhar um papel em vez de ser autêntico, mas temos que tirar nossas máscaras e baixar a guarda, se queremos experimentar a intimidade real. Caso contrário, seu eu jamais será amado, porque ninguém nunca realmente o conhecerá. Apenas seu personagem será alvo de amor.

4. Nunca priorizar atividades ou posses ao invés de pessoas
Quando você chegar ao final de sua vida, seus relacionamentos (não seus troféus ou dinheiro) serão o que importa para você. Não espere até lá para torná-los prioridade. Qualquer "sucesso" alcançado à custa de seus entes queridos não é sucesso de verdade!

5. Você não pode mudar as pessoas
Veja o melhor nas pessoas, e não tente mudá-las. Apenas ame-as. O amor é o que nos muda.

6. Relacionamentos saudáveis exigem pessoas saudáveis
Se alguém é um manipulador ou propenso a codependência, proteja-se através de uma distância razoável até que o outro desenvolva hábitos mais saudáveis de relacionamento. O capítulo do livro sobre "Os 5 tipos de manipuladores" é uma das explicações mais perspicazes que eu já vi sobre os vários tipos de personalidades disfuncionais.

7. Engula seu orgulho
O orgulho é o solo onde a disfunção relacional cria raízes. Seja humilde o suficiente para admitir sua culpa, pedir perdão e abrir mão da necessidade de controlar ou manipular. Você não pode ser controlador e apaixonado ao mesmo tempo.

8. O perdão pode ser dado, mas a confiança deve ser conquistada
Há uma enorme diferença entre o perdão e a confiança. O perdão é um dom gratuito (Graça), mas a confiança deve ser conquistada de volta lentamente ao longo do tempo (sabedoria). Se a confiança foi quebrada, trabalhem para reconstruí-la, porque é a base para a intimidade.

9. Não espere que outra pessoa vá "completar você"
É uma noção romântica pensar que outra pessoa poderia ser a outra metade de nossa alma, mas na verdade é a visão distorcida das relações que cultiva a codependência. Amar uns aos outros, apoiar uns aos outros, servir uns aos outros, e trazer para fora o melhor de si, mas não tente "completar" o outro.

10. O amor é um compromisso, não um sentimento inconstante
Amor, por sua própria natureza, é um compromisso. Quando baseamos nossas relações em nossos compromissos, os nossos sentimentos geralmente têm uma maneira de recuperar o atraso. Nunca tratar as pessoas como se fossem descartáveis. Não desista de si mesmo e não desista sobre as pessoas que você ama.


FONTE:
http://familia.com.br/casamento/dez-principios-essenciais-para-a-verdadeira-intimidade